✔️Ohne Zucker
✔️Ohne Mehl
✔️Ohne Aufwand
Zutaten
- 1 große Banane
- 1 Ei
- 60 g Haferflocken
- 5 – 6 EL Milch
- 200 g Heidelbeeren
- 1 TL Butter
- 25 g dunkle Schokolade
Zubereitung
- Haferflocken in den Mixer geben und zerkleinern.
- Banane, Ei und Milch dazu geben und mixen, bis eine cremige Masse entsteht.
- den Teig in eine Schüssel geben und mit ca. 50g Heidelbeeren vermischen.
- Pfanne mit wenig Butter einfetten und mit Schöpfkelle die Masse in die Pfanne geben und 4 Pancakes backen (mittlerer Hitze ca. 3-5 min).
- Schokolade schmelzen und über die Pancakes gießen.
